Perimenopauza

Radionica o prijelazu, hormonima, emocijama i ženskoj unutarnjoj snazi. Ova radionica namijenjena je svim ženama koje žele razumjeti promjene u ženskom tijelu u razdoblju perimenopauze, te kroz grupni rad i iscjeljenja vratiti tijelo u ravnotežu.

Na ovoj radionici bavimo se temom perimenopauze, a posebne radionice osmišljene su na temu ženskog ciklusa (28.04.) te menopauze i postmenopauze (19.05.). Ako ste neku radionicu propustile, dostupne su snimke (samo nam pišite na Ova e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite.). Radionice vode majstorice učiteljice ThetaHealing tehnike Nada Šegvić i Beti Mihajlović.*

Termin: 07.05.2026. od 18 do 21h
Uvjet: nema, otvoreno za sve žene 
Mjesto: online (aplikacija Zoom, link dobijete nakon prijave)
Cijena radionice:
 60 € (PDV uključen) – SNIMKA UKLJUČENA
Bonus: ako ste ThetaHealing praktičarka na poklon dobivate i Vježbaonicu “Ženska hormonska ravnoteža” koja će se održati u Zagrebu i online 22.05. od 18 do 21 h. 
Prijava: Ako otvarate ovu stranicu na mobitelu, prijavnica je na dnu stranice. 

Perimenopauza je prirodno prijelazno razdoblje prije menopauze, kada se rad jajnika počinje mijenjati, hormoni variraju, a tijelo i emocije mogu početi slati nove, ponekad zbunjujuće signale. Najčešće se javlja u 40-ima, a kod nekih žena i ranije, kroz simptome poput neredovitih menstruacija, valunga, noćnog znojenja, promjena raspoloženja, nesanice, umora, pada koncentracije, osjetljivosti, jačeg PMS-a, debljanja ili osjećaja da “više nisam ista”.

Na ovoj radionici pristupit ćemo temi perimenopauze iz fizičke, energetske i duhovne perspektive. Razgovarat ćemo o tome kako je ovo prirodna faza života koje se ne treba bojati, nego ju naučiti razumjeti, prihvatiti i živjeti svjesnije. Dotaknut ćemo se i brojnih mitova iz kolektivne svijesti o tome kako bi to razdoblje “trebalo” izgledati i kako su mnoge žene naučene da se boje vlastitog prijelaza, umjesto da ga dožive kao poziv na dublju povezanost sa sobom.

Govorit ćemo i o prehrani i tjelovježbi koje mogu podržati žensko tijelo u ovoj fazi — iz našeg osobnog iskustva, ali i u skladu s novijim spoznajama o hormonalnim promjenama i potrebama tijela. No posebnu pažnju dat ćemo emocionalnom aspektu perimenopauze, jer upravo tu mnoge žene osjećaju da se u njima događa nešto važno.

Perimenopauza 1


Česte teme ovog razdoblja su:

– stres i preopterećenost
– osjećaj da me drugi crpe
– teškoće u postavljanju granica
– potreba da se manje dajemo vani, a više vratimo sebi
– unutarnji poziv prema miru, tišini i vlastitom svijetu
– osjećaj razdora između onoga što duša traži i onoga što vanjski život od nas očekuje
– strah od starenja
– osjećaj gubitka ženstvenosti
– zabrinutost zbog promjene tijela i seksualne energije
– strah da se udaljavamo od svoje privlačnosti, vitalnosti ili želje

U ovom razdoblju često se bude i duboka pitanja o identitetu žene: “Jesam li još uvijek poželjna? Jesam li još uvijek ženstvena? Što se događa s mojom seksualnošću? Tko sam ja kada više ne živim istim ritmom kao prije?”

Na radionici ćemo otvoriti i te teme — nježno, iskreno i bez srama — jer perimenopauza nije kraj ženstvenosti, nego često početak njezine dublje, istinitije i slobodnije verzije.

Perimenopauza često donosi snažnu potrebu za povratkom sebi. Dok nas vanjske okolnosti i dalje vuku prema akciji, davanju i ispunjavanju tuđih potreba, naš unutarnji svijet traži drugačiji ritam — više istine, više mira, više autentičnosti. Upravo zato ovo razdoblje može biti izazovno, ali i duboko transformativno.


Na radionici ćemo posebnu pažnju dati i ženskim organima, njihovoj simbolici i porukama koje nose. Proći ćemo kroz bolesti i poremećaje koji se mogu javiti u ovoj životnoj fazi te sagledati njihove moguće emocionalne, energetske i psihološke korijene.
Kroz grupni rad i energetska čišćenja osvještavat ćemo i otpuštati ona vjerovanja, emocije i stare obrasce koji mogu pridonositi neravnoteži u tijelu — i koji ju često i dalje održavaju.

Radionica je osmišljena kako bismo dobile dublji uvid u žensko iskustvo perimenopauze — kako bismo ga zajedno razumjele, omekšale i podržale.
Sve polaznice na poklon dobivaju i snimku radionice, kako biste se ovim procesima mogle vraćati kad god poželite, neograničeno puta i u svom ritmu.
Ako je ovo vaš prvi susret s ThetaHealing tehnikom, ne brinite. Kroz cijeli proces vode vas naše učiteljice, a sav rad koji radimo izrazito je nježan, ali istovremeno moćan i dubok. Ako osjetite potrebu, određenu temu uvijek možete dodatno proraditi kroz  tretman 1 na 1.

Ako ste ThetaHealing praktičarka, na poklon dobivate i Vježbaonicu “Ženska hormonska ravnoteža” koja će se održati u Zagrebu i online 22.05. od 18 do 21 h te na kojoj možete još dublje zaroniti u ovu temu kroz rad 1 na 1 s drugim theta praktičarkama. 

Ako niste završile Osnovni DNK ThetaHealing® tečaj ovo je izvrsna prilika da se na njega prijavite. Tečaj traje tri dana – petak od 17 do 21 sat, te subotu i nedjelju od 10 do 18 sati. Sljedeće termine Osnovnog tečaja možete pretražiti ovdje.

Pročitajte više o našim radionicama:
https://thetacentar.com/zenska-hormonalna-ravnoteza/

Prijavite se na radionicu PERIMENOPAUZA:
https://thetacentar.com/etn/perimenopauza/

Hvala vam što birate učiti i rasti s nama!